NYHED:
INTRO-
WORKSHOP

– for dig, der (måske) vil tage min yogauddannelse


SØNDAG DEN 26/6 2022
KL. 16.00-18.00
PRIS KUN 375 125,-

ADRESSE:
Hældagervej 165, st tv | Bredballe | 7120 Vejle Ø

KØB PLADS NU

tanja_round400

Hvis du overvejer en/min yoga-uddannelse, så er denne intro-workshop et godt sted at starte

Ud over en lærerig yogatime med fokus på anatomi, så får du en god fornemmelse af min yogauddannelse og svar på (alle) dine spørgsmål.

Mit navn er Tanja Sofie, og igennem det meste af mit voksenliv har jeg – på fuld tid – undervist yogaelever og uddannet yogalærere.

I 2016 blev jeg autoriseret som fysioterapeut, og den uddannelse tog jeg primært fordi...

  • jeg ville gerne lære mere om, hvordan kroppen virker.

  • det var vigtigt for mig at forstå, hvorfor der ind imellem opstår skader, selvom man gør som »guruerne« siger.

  • jeg ønskede at blive bedre til at rådgive mine elever ud fra evidensbaseret forskning – i stedet for at nøjes med anekdotiske overbevisninger og tro...

Denne workshop giver dig nogle af de indsigter, som vi senere dykker dybt i, hvis du skal med på næste sæson af min uddannelse.

Jeg håber vi ses på workshoppen.

Kh Tanja Sofie

PROGRAM 26/6-22

KL. 16.00-16.45:
Introduktion og info om at tage en yogauddannelse/anatomi.

KL. 17.15-18.30
Yogaøvelser med fokus på anatomi.
Afspænding

KL. 17.30-18.00
Let forfriskning og afrunding/spørgsmål.

DIT UDBYTTE AF INTRO-WORKSHOPPEN

Hvordan forløber moduler og dage på yogauddannelsen?

Du får en fornemmelse af balancen imellem træning, teori/anatomi-lære og elev-undervisning, som jeg har udviklet igennem 12 sæsoner hvor næsten 200 har fået certifikat fra min uddannelse.

PRAKTISK OG TEORETISK LÆRING
IMG_20210613_034_round300

Er det for hårdt for mig?

– og kan jeg deltage, hvis jeg har skader, skavanker eller blot er i dårlig form?
På denne workshop (og på min uddannelse) er alle velkomne, og efter workshoppen vil du forstå, hvorfor det giver mening (og faktisk er en fordel) at der altid er stor diversitet imellem deltagerne. Du kan være med, uanset hvor du er i livet.

ALLE KAN VÆRE MED
IMG_20190525_081_round300

Hvilken viden går jeg hjem med efter workshoppen?

Vi gennemgår et par stillinger som om du var på uddannelsen, og bagefter har du en forståelse for både undervisning af stillingerne, teknik og hvordan stillingerne kan modificeres til den enkelte yogi efter anatomi, alder og smidighed.


ADSKILLIGE KONKRETE INDSIGTER

IMG_20180303_002

Er der yoga på workshoppen?


Det kan du bide spids på – du får en super lærerig klasse med fokus på de ting, som den anatomi, som vi lige har gennemgået og en dejlig afspænding.

Efter yogaen er der en let forfriskning
(frugt/the/kaffe)

LÆR NYT OM STILLINGER

img_20140202_015

Hvad er specielt ved denne workshop?

Du overvejer lige nu at investere tid, penge og kræfter i en yogauddannelse – her kan du dyppe tæerne og mærke efter, om du skal vælge en solid yogauddannelse, hvor evidensbaseret anatomi og yogalærere med årtiers erfaring og 200 certificerede yogier vejer tungere (end prisen) på vægtskålen for dig

PRAKTISK OG TEORETISK LÆRING
IMG_20180303_002

IMG_20190621_002.jpg

IMG_20190621_001.jpg


Mød underviserne på workshoppen

Tanja, der er hovedlærer på Yogauddannelsen i Århus og Mai der også underviser og er sensor på uddannelsen.

Tanja Sofie Schøndorff

Tanja er uddannet fysioterapeut og har været professionel yogalærer siden 2001.
Hun grundlagde yogauddannelsen i 2012

Teamwork

Her ser du Mai og Tanja til eksamen for yogalærer-aspiranter på 7. sæson af Yogauddannelsen i Århus.

Mai Nichole

Mai er uddannet fysioterapeut og underviser blandt andet Forrest Yoga og er en fast del af teamet på Yogauddannelsen i Århus.

HUSK MIN WORKSHOP-BONUS

VIGTIGT: Workshop-bonusserne kan kun indløses, hvis du køber og betaler plads på 13. sæson af min yogauddannelse imellem 6/6-22 - 3/7-22, og de kan ikke byttes til kontanter eller andre varer. Køber du i rater, vil yogamåtten normalt først blive udleveret efter sidste rate er betalt.

Denne workshop afholdes LIVE i Vejle

PROGRAM

SØNDAG 26. JUNI 2022 KL 16.00-18.00:

Foredrag og demonstration ved Tanja Sofie + Mai Nichol

Yogaklasse med fokus på det, du lige har lært + afspænding.

Let forfriskning efter yoga.

ADRESSE:
Hældagervej 165, st tv
Bredballe | 7120 Vejle Ø
Find det på google >

haeldagervej